2016 年已经过去两周了。2015 年的年初没有写新年志愿，但 2015 是让我非常，非常满意的一年，在别人看来，我这一年的经历可谓波澜壮阔跌宕起伏。但作为一个 drama king，即过去一个月的生活如果能用一句话就概括出来，就坐立不安觉得自己在浪费生命的人，我从中之所得，实不足为外人道也。惟愿 2016 年我能停止折腾，找到愿意投入所有时间精力为之奋斗的事业。

2015 年的总结：

1.我终于开始了解非盈利组织是怎么一回事。

我记得在 2013 年的初秋，在法拉盛参加过一个 World Maker Faire，在这个兜售各种神奇的“高科技手工艺品”的集市上，我遇到了 OLPC 的人，OLPC 即 One Laptop per Child，是一家旨在为不发达地区儿童提供廉价电脑的组织，由 Nicholas Negroponte 创办，此君也是 MIT Media Lab 的创办人。OLPC 的电脑屏幕和 iPad Mini 差不多大，色块严重，形似一个绿色塑料玩具（如下图）。当时我看着他们给我演示，打开一个画图软件，告诉我孩子们可以如何利用画图来锻炼自己的空间思维能力，心中涌出了对这个电脑能为海地的儿童带来什么的无限好奇。不过，其时我生活的主旋律是搞定工作签证，然后在新公司站稳脚跟，所以这件事情也被搁置一旁。当时我和朋友们提到自己对非盈利机构感兴趣，他们基本上认为我疯了，或者不置可否（潜台词：你大脑被门夹了，我不想跟你说话）。

而到 2015 年的最后一天为止，我已经和一个初创的教育类 NGO 一起工作了 10 个月了。这不是一份全职的工作，每天日常的工作内容也没有脱离我最擅长的技术和产品工作太多，但我接触的人群，和对他们的生活产生的影响，绝对不是 2013 年的我所可以想象的。这其实是非盈利组织最吸引人的地方：Education as a public discourse, has a major impact on people’s lives. 同样是一行代码，当你的受众是 NGO 面对的人群，影响会被百倍千倍的放大。通过与乡村教师接触，和对农村地区的访问，我对中国社会的了解加深了许多——正如纽约和旧金山不能代表90%的美国社会，北上广深也最多只能代表10%的中国。灰暗的小城与其中艰辛劳作的人们其实才是中国社会的常态——虽然不可能选择身处其中，但这样的经历让我摆脱了”三里屯即是中国“的傲慢和无知，也让我惊觉自己的渺小——我的现状很大程度上是我的家庭给我的，而不是”我自己奋斗得来的“。

2.我有了更健康的生活方式

自初中以来，我一直被体重所困扰，且一直体能不佳。在 2015 年我几年内第一次成功的将体重降到了正常范围内（BMI 25以内），并且保持了一整年可以轻松跑6公里的体能。出去一趟远郊徒步，大家都气喘吁吁，我却泰然自若大气不出。这意味着我需要为朋友们多付出一些，背他们背不动的包和水。但这更意味着大家都爬不动的时候，我却还能够往前爬上更高的山头，看到更多的风景，总之感觉非常之好啦。

但我最大的收获并不是在体重，而是在于如何维持健康的饮食和运动习惯，尤其是饮食。生活习惯对于一个人的状态来说至关重要，饮食是其中非常重要的一环。就我个人的情况，午餐少吃肉能让我一整天都保持充沛的精神状态。而对于减少体脂、增加肌肉的目标来说，少摄入精细的碳水化合物、选择粗粮作为主食、多摄入蛋白质、大量摄入蔬菜、少食多餐、合理分配每餐摄入的卡路里，全都是在选择食物时需要参考的准则。经过一年的努力，以上的准则根深蒂固的进到我的大脑里，每次选择吃什么，都会自动应用。结果是，我的身体状态全年都在没有刻意付出太多努力的情况下维持在一个良好的状态，而且随时可以通过一个月的突击运动来降体重。Woo hoo!

3.我开始养成冥想的习惯

我第一次接触冥想是在远航的博客上，但在过去的一年中我才开始比较频繁和系统的训练自己的冥想习惯。冥想对提高自己情绪的觉察能力是有显著作用的——我即便在压力很大、睡眠不足的情况下，也不太容易发脾气了。很多时候你可以通过冥想来判断一个脑子里的声音是大脑在欺骗自己，还是身体真实的感受——经常运动的人应该明白我在说什么，比如长跑的时候，你脑子经常里会有一个声音在说“我不行了，我好累”，但其实你的身体并没有真的到达极限。冥想另外一个非常显著的作用是可以帮助你安静下来，放开焦虑、恐惧等等的情绪，专注手头的事情。我下一步的目标，是用冥想来改善我的自尊问题（是的，我经常不知如何处理自己莫名而来的挫败感）。

4.我可以完全控制自己的工作时间和地点了

到 2015 年底的时候，我第一次发现，自己在就业市场上有了足够的 bargain power，可以只选择能够完全控制时间和地点的工作了。这意味着我可以更频繁的旅行，虽然我现在还没有想好要如何把旅行放到日常生活中去，以及如何控制成本。这也同时意味着，我会有大量的自由时间，可以读我想读的书、更多的在户外运动、学习我想学的某个领域的知识、以更优惠的价格参加各种活动。这让我更加期待想知道 2016 年会发生什么！

2016 年的志愿：

1.多读书

我在 2015 年读了 7 本书。其中有两本对我看待世界的方式有重要的影响，一本让我对接下来工作中想要探索的领域有了更深刻的理解。2016 年我想更多探索的领域包括：

1) Profitability，即盈利模式，我之前对产品的关注多在设计和制造方面，这并不够全面。一个产品同样也承载着它的商业模式，即便对非盈利性质的产品也是如此，只是它的”利”是长远的、有建设性的影响。

2) 设计，但我的关注点会从 web/app 的设计转向更宽泛的日常用品设计 —— Don Norman 的 The Design of Everyday Things 是我打算一定要在 2016 年读完的。

3) 为人处世，现在我的案头有一本传记（洪业传）和一本回忆录（读史阅世六十年），二位都是学者，前者在中国和美国间兜兜转转，做过学术、担任过教务长，后者作为历史大家在美国的学术成就斐然。就我个人而言，我受中国和西方文化的影响都很深，因此想必能在这二位的经历中找到处理这种文化上矛盾的一些可参考之处。

4) 传媒学，我们生活在一个媒介巨变的时代，而媒介对人的思维方式影响非常深远。读过 Neil Postman 的经典 Amusing Ourselves To Death 以后，我对这种影响心有戚戚。能够意识到这种影响，才可能有意识的管理它，不至于被牵着鼻子走。Marshall McLuhan 的 Understanding Media 和 Daniel J. Boorstin 的 The Image，似乎是这个领域的两本必读。

2.更了解中国和其他国家

如果说我在 2015 年有什么惊人的发现，西方汉学家对中国的视角一定是其中的重要一项。他们的视角是中国人根本没法想象到的——我的第一反应经常是，我的天，这个问题居然还可以这么去想！接触的语言和文化越多，这样的 Aha! moment 也应该会越多。我在年初会前往非洲大陆一趟，这个传说中 NGO 组织最发达的古老神秘大陆，应该会是个有趣的开始。

3.开始学西班牙语

曾经有人问我为什么要学西班牙语。我总觉得只会两门语言是不够的，而我遇到过不止一个对我有深远影响的西班牙语母语使用者，虽然他们自己未必知道。另外，我对南美大陆也一直充满了好奇。

不过从头学习一门外语并不是一件容易的事情。几个月前一位朋友来访，他一直希望学习中文，却一直不得其法，数年过去仍然只能单个的蹦单词。究其原因，他生活的环境没有人讲中文固然是其一——即便中国人，也总是跟他讲英文，但更关键的是他没有找到自己的兴趣点——他想学中文，对中国感兴趣，却只是泛泛之念：中国有什么？中国文化里有什么？孔子在中国的文化和历史上是什么地位？中国人的相处方式是怎么样的？这样的问题，他统统没有问过。

没有这样的好奇，当你面对一整页完全不懂的天书，或者一大段完全听不懂的讲话，当然也没有兴趣去搞懂它们。我始终相信 Vincent 的理论，大量输入是最有效的语言学习方式，而你会这样做的前提当然是对这门语言背后的文化感兴趣。在兴趣还不够浓厚的时候，探索它或者搁置它，可能都比硬着头皮学来的好一些。

我在 2016 年的目标，是可以读懂西班牙语版的<百年孤独>。

4.更多的写作和创造

写作一直都是我习惯的、表达自己的一种方式。这几年来，断断续续的写着博客，看到自己之前写的旧文常常有羞愧到面红耳赤之感：那时候自己的想法怎么这么幼稚，居然还写出来了。但除了学生时代的作文训练，我一直没有更刻意的训练自己的写作水平。更重要的是，我一直都没有更经常的记录自己的感受。所以 2016 年的目标之一，是趁着刚好冥想练习能让我对自己的感受更敏感，用日记的方法把它们记录下啦。这应该有助于我更好地接纳自己。

而创造出对别人有价值的产品，一直是我这几年的一个目标，希望今年我能做的更好一些。

希望完成的事情很多，能不能做到，就拭目以待吧！